アキレス腱周囲炎

接骨院に来院するランナーに多い怪我

アキレス腱周囲炎の原因

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走り過ぎにより、アキレス腱付着部より2~6cm上に起こる炎症。

アキレス腱周囲炎の症状

圧痛と腫れを伴う。
動かすとギシギシと音(轢音)を伴うことがある。

アキレス腱周囲炎の治療・治し方

ストレッチやマッサージ、電気療法といった保存療法がメインで、安静と抗炎症療法を行う。
インソールやヒールカップなどで、局所にかかる衝撃を吸収させることも必要。

※症状には個人差があります。個人での判断は怪我を悪化させる原因にも繋がる可能性があります。
 ランニング障害に強い整形外科や接骨院の受診をオススメします。

その他 市民ランナーに多いランニング障害

腸脛靭帯炎(ランナー膝)

シンスプリント(脛骨疲労性骨膜炎)

足底筋膜炎・足底腱膜炎

坐骨神経痛

膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝)

アキレス腱周囲炎

鵞足炎(がそくえん)

肉離れ・肉離れ後遺症